ALARA PRINCIPLE एक radiation protection principle है, जो यह बताता हैं की रेडिएशन से प्रोटेक्शन कैसे किया जा सकता हैं | यह radiation protection का मूलभूत (fundamental) प्रिंसिपल है |
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| ALARA |
इस नियम के अनुसार किसी ह्यूमन, एनिमल या मटेरिल पर आयोनाइजिंग रेडिएशन उपयोग में लाते है तो रेडिएशन उतना कम होना चाहिए जितना कम प्रैक्टिकली प्राप्त किया जा सके |
whenever ionizing radiation has to be applied to humans, animals or materials exposure should be as low as reasonably achievable.
ALARA रेडिएशन प्रोटेक्शन प्रिंसिपल रेडिएशन डोज़ में कमी करने तथा रेडियोएक्टिव पदार्थो का वातावरण में उत्सर्जन को सभी यथोचित तरीको (by reasonable methos) से रोकने पर आधारित हैं | ALARA सिर्फ एक रेडिएशन प्रोटेक्शन प्रिंसिपल नहीं है अपितु यह सभी रेडिएशन प्रोटेक्शन प्रोग्राम के लिए एक नियामक आवश्यकता (regulatory requirement) है | ALARA अवधारणा उन सभी गतिविधियों का एक अभिन्न अंग है जिसमें विकिरण या रेडियोधर्मी पदार्थों का उपयोग शामिल है और अनावश्यक रेडिएशन एक्सपोज़र या ओवर एक्सपोज़र के जोखिम को भी रोकने में मदद कर सकता है। Time, Distance तथा Shielding तीन प्रमुख प्रिंसिपल हैं जो ALARA को डोज़ मेन्टेन रखने में हेल्प करते हैं |
TIME
एक्सपोज़र के टाइम को कम करने से रेडिएशन डोज़ को सीधे काम किया जा सकता हैं | समय बढ़ने के साथ अवशोषित डोज़ बढ़ता हैं तथा घटने के साथ अवशोषित डोज़ घटता हैं | रेडिएशन एक्सपोज़र के टाइम को घटा कर रेडिएशन डोज़ घटाया जा सकता हैं |
DISTANCE
विकिरण एक इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन होता है अतः यह व्युत्क्रम वर्ग (inverse square law) का पालन करता हैं | अतः जैसे जैसे पेशेंट की रेडिएशन सोर्स से दुरी बढ़ती जाएगी पेशेंट पर गिरने बाले रेडिएशन डोज़ की मात्रा कम होती जाएगी | पेशेंट व रेडिएशन सोर्स के बीच की दुरी दुगुनी करने पर एक्सपोज़र की मात्रा 1/4 हो जाती हैं |
SHIELDING
Lead तथा lead equivalent material की शील्डिंग एक्सरे तथा गामा रे रेडिएशन से बचाव का एक प्रभावी तरीका हैं | Lead aprons, mobile lead shields, lead glasses,तथा lead barriers आदि शील्डिंग के काम में आने विभिन्न प्रकार के उपकरण है | रेडिएशन एरिया में काम करते समय इन शील्डिंग मटेरियल का उपयोग करना आवश्यक हैं |
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